Propiedades del agua hidrogenada – ¿beneficios para la salud?

En la actualidad, la creciente preocupación por la salud y el bienestar nos hace buscar constantemente alternativas que puedan mejorar nuestra calidad de vida. Una opción que ha ganado gran interés en los últimos años es el agua hidrogenada, una bebida rica en antioxidantes que puede brindar diversos beneficios para nuestro organismo. En este artículo, exploraremos algunas de las dudas más frecuentes sobre esta sustancia y su relación con nuestra salud.

La importancia del hidrógeno en la prevención de la oxidación celular y sus beneficios en la salud

La oxidación celular es un fenómeno que ocurre naturalmente en nuestro organismo, como resultado de los procesos metabólicos que involucran el oxígeno. Los factores ambientales, la alimentación y el estilo de vida pueden contribuir a un aumento en la producción de radicales libres, que son moléculas altamente reactivas capaces de causar daño a nuestras células. El envejecimiento y aproximadamente el 90% de las enfermedades se asocian con este tipo de estrés oxidativo.

El hidrógeno y su efecto antioxidante

El hidrógeno es un elemento químico abundante que ha demostrado ser un potente antioxidante, siendo capaz de neutralizar los radicales libres de forma efectiva y segura. Gracias a su tamaño reducido, el hidrógeno puede penetrar fácilmente las barreras celulares para proteger y restaurar el ADN y las estructuras celulares afectadas por la oxidación. Además, el hidrógeno actúa de manera selectiva al neutralizar solo los radicales libres más dañinos, como los radicales hidroxilo.

¿Es seguro consumir agua hidrogenada?

Suplementarse con H2 es seguro, sin toxicidad ni efectos secundarios, y se puede administrar de diversas maneras: inhalado, inyección intravenosa o intraperitoneal de solución salina rica en H2, baño de hidrógeno, o simplemente disuelto en agua. La ingesta oral de agua rica en hidrógeno constituye la forma más fácil y práctica de consumir H2.

Escuchar nuestro cuerpo y adoptar una perspectiva integral

A pesar de los diversos beneficios que el agua hidrogenada puede brindar, es crucial no olvidar que nuestro bienestar se logra a través de una combinación de factores, que incluyen una alimentación equilibrada, ejercicio físico regular, manejo del estrés y sueño adecuado, entre otros. El agua hidrogenada puede ser una herramienta útil para mejorar nuestra salud, pero siempre debe formar parte de un enfoque integral que considere todos los aspectos de nuestro bienestar.

Funciones clave del hidrógeno en el cuerpo humano

Diversos estudios han investigado los efectos del hidrógeno en el organismo, identificando funciones importantes como:

• Neutralización de radicales libres
• Inhibición del daño causado por radicales libres en el ADN
• Estimulación de las enzimas celulares que actúan como antioxidantes
• Actuación en la reducción de la inflamación
• Mantenimiento del equilibrio ácido-base del cuerpo, previniendo la proliferación de patógenos
• Mejora de la salud y aspecto de la piel
• Aumento de la energía, la claridad mental y la atención
• Mejora en el metabolismo y función intestinal
• Incremento en el rendimiento deportivo y reducción en el tiempo de recuperación
• Alivio del dolor muscular y articular
• Mejora en la circulación sanguínea

Los Beneficios del Agua Hidrogenada: Energía, Vitalidad y Mucho Más

Los beneficios del agua hidrogenada se extienden desde la restauración del equilibrio del pH hasta actuar como un antioxidante en el cerebro. Ahora profundizemos en cada uno de estos beneficios y las razones detrás de ellos.

Restaura el Equilibrio del pH

El primer beneficio que obtenemos del agua hidrogenada es la capacidad de ayudar a equilibrar nuestro pH interno. Mantener los niveles de pH correctos en nuestro cuerpo es algo vital de lo que no siempre somos conscientes, pero que tiene efectos profundos en nuestra salud. Un pH equilibrado favorece la actividad enzimática y la función inmunológica, además de mejorar la absorción de nutrientes y la eliminación de toxinas.

Ralentiza la Oxidación

La oxidación es una reacción química natural que puede causar daños a nuestras células. Estos efectos pueden acumularse con el tiempo y conducir a enfermedades crónicas y al envejecimiento prematuro. Afortunadamente, uno de los beneficios más destacados del agua hidrogenada es su capacidad para ralentizar este proceso. Con su potente acción antioxidante, puede neutralizar los radicales libres, las moléculas dañinas responsables del estrés oxidativo.

Antioxidantes y radicales libres: un equilibrio necesario

Los radicales libres son moléculas inestables y reactivas que se generan continuamente en nuestro organismo. Si bien son necesarios para algunos procesos metabólicos, su exceso puede provocar daños celulares y envejecimiento prematuro. Para contrarrestar estos efectos negativos, existen los antioxidantes, sustancias que se encargan de neutralizar los radicales libres y proteger nuestras células.

El hidrógeno es un antioxidante muy potente que, cuando se encuentra disuelto en agua, puede ayudar a eliminar los radicales libres más perjudiciales y difíciles de neutralizar. Además, por ser el elemento más pequeño del universo, el hidrógeno puede penetrar donde otros antioxidantes no llegan, como el núcleo de nuestras células o el cerebro.

Más Hidratante

La hidratación es esencial para mantener a nuestras células funcionando de manera óptima. El agua hidrogenada, por su composición, es capaz de penetrar nuestras células más fácilmente que el agua común, proporcionando una hidratación más efectiva. Esto es especialmente útil durante el ejercicio o en cualquier situación que requiera una hidratación rápida y eficiente.

Aporta Energía y Vitalidad

Nuestro rendimiento diario y niveles de energía están estrechamente vinculados con la calidad del agua que consumimos. El agua hidrogenada, gracias a su capacidad de proporcionar una hidratación más eficiente y de actuar como un antioxidante, puede influir positivamente en nuestros niveles de energía y vitalidad, ayudándonos a sentirnos más animados y activos a lo largo del día.

Ayuda al Sistema Inmunitario

El agua hidrogenada puede desempeñar un papel clave en la fortificación de nuestro sistema inmunológico. Su capacidad para equilibrar el pH y frenar la oxidación ayuda a mantener a nuestras células sanas y funcionando correctamente, lo que a su vez contribuye a un sistema inmunológico robusto.

Sueño Más Reparador

Un sueño de calidad no solo es fundamental para nuestro bienestar general, sino que también influye en la función inmunitaria, la memoria y la capacidad de aprendizaje. Y aquí es donde entra en juego la agua hidrogenada: un buen nivel de hidratación puede contribuir a la calidad del sueño.

Recuperación y rendimiento deportivo

Atletas y personas activas pueden beneficiarse del consumo de agua hidrogenada en su entrenamiento y recuperación. El hidrógeno favorece la producción de ATP, una fuente primordial de energía para nuestras células, lo que puede mejorar nuestro rendimiento en actividades físicas. Además, al combatir el estrés oxidativo generado durante el ejercicio, puede ayudarnos a recuperarnos más rápidamente y reducir la fatiga muscular.

Mejor Salud Digestiva

La hidratación adecuada es clave para mantener el sistema digestivo funcionando correctamente. Al beber agua hidrogenada, podemos estimular la digestión y prevenir problemas como el estreñimiento o la deshidratación.

Además, las dietas ricas en grasas saturadas, azúcares y alimentos procesados, combinadas con el abuso de antibióticos y productos químicos agrícolas, pueden ocasionar problemas intestinales y afectar la producción de hidrógeno por parte de nuestras bacterias benéficas. El consumo de agua hidrogenada puede estimular el crecimiento de estas bacterias y equilibrar el microbioma intestinal, promoviendo la salud de nuestro intestino.

Pérdida de peso

El hidrógeno puede tener un efecto conductivo en la pérdida de peso, ya que se ha demostrado que acelera el metabolismo lipídico, contribuyendo a la quema de grasa y debilitando la síntesis de lipoproteínas. Si bien el agua hidrogenada no es un sustituto de una dieta equilibrada y ejercicio regular, puede ser un complemento interesante a considerar en nuestro camino hacia la pérdida de peso saludable.

Ayuda a la Desintoxicación

Una de las funciones vitales del agua en nuestro cuerpo es ayudar a eliminar las toxinas. El agua hidrogenada, gracias a su alta capacidad de hidratación y su equilibrio de pH, puede ayudar en este proceso de desintoxicación, manteniendo nuestros sistemas internos limpios y funcionando de manera óptima.

El potencial redox: una medida crucial

El potencial redox, también conocido como ORP (potencial de oxidación-reducción), representa la capacidad de una sustancia para oxidar o reducir a otras. A nivel celular, un ORP negativo indica que una sustancia es antioxidante, es decir, puede donar electrones y neutralizar radicales libres. El agua hidrogenada tiene un ORP negativo, lo cual le otorga propiedades antioxidantes esenciales.

Hidratación mejorada y sus efectos en la piel

Consumir agua hidrogenada también puede tener efectos positivos en nuestra piel. La hidratación es fundamental para mantener una piel saludable y suave, y el agua hidrogenada tiene la particularidad de formar racimos más pequeños de moléculas de agua, lo que la hace más hidratante y depurativa. Esto puede resultar en una piel más firme, con una menor propensión al envejecimiento prematuro y a la formación de arrugas.

Ayuda Contra el Estreñimiento

Como mencionamos anteriormente, una hidratación correcta juega un papel muy importante en nuestro sistema digestivo. Beber agua hidrogenada puede facilitar la regularidad intestinal y ayudar a prevenir el estreñimiento.

Actúa Como Antioxidante en el Cerebro

El último de los beneficios que vamos a mencionar tiene que ver con nuestra salud cerebral. La acción antioxidante del agua hidrogenada también se extiende al cerebro, donde puede neutralizar los radicales libres y ayudar a prevenir los daños oxidativos, lo que puede resultar en una mayor claridad mental y en la prevención de enfermedades neurodegenerativas.

Apoyo al sistema inmunológico

Al reducir el estrés oxidativo y promover un equilibrio adecuado entre los radicales libres y los antioxidantes, el agua hidrogenada puede contribuir al fortalecimiento de nuestro sistema inmunológico. Un sistema inmune saludable es fundamental para prevenir enfermedades e infecciones, mantener la salud óptima de nuestros órganos y tejidos, y permitir una recuperación adecuada tras enfermedades o lesiones.

Potencial en la prevención de enfermedades crónicas

Aunque se requiere más investigación para respaldar estos hallazgos, algunos estudios han indicado que el consumo regular de agua hidrogenada puede tener efectos positivos en la prevención de enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Estos beneficios se postulan debido al papel del hidrógeno en la reducción del estrés oxidativo y los daños celulares, así como su efecto en la mejora del metabolismo en general.

Marcas destacadas de agua hidrogenada: Una guía completa

La creciente demanda de agua hidrogenada y el interés en sus beneficios han hecho que varias empresas se unan a la producción de equipos y servicios para la producción de agua hidrogenada, como Direct Life de VDF, Hydrasana, Blauwasser Tech, y NaturTec, de la que te hablaremos más abajo, y con la que trabajamos en Ecovita.

Blauwasser Tech

Blauwasser Tech es una empresa que ofrece equipos de producción de agua y otros servicios relacionados con el agua, incluyendo la producción de agua hidrogenada. La compañía está comprometida con la calidad y la sostenibilidad en todos sus procesos, por ello, produce agua hidrogenada de alta calidad y respetuosa con el medio ambiente.

Blauwasser Tech ofrece una amplia variedad de productos para la producción de agua hidrogenada, incluyendo equipos para la producción de agua hidrogenada para hogares, empresas y deportistas.

Direct Life de VDF

Direct Life de VDF es una empresa líder en equipos para la producción de agua hidrogenada. Sus equipos cuentan con la tecnología más avanzada para garantizar la calidad del agua y asegurar así que los clientes disfruten de todos los beneficios ofrecidos por el agua hidrogenada.

Entre los productos que ofrece Direct Life de VDF, se encuentran máquinas generadoras de agua hidrogenada, para uso en hogares y empresas, y productos para el mantenimiento y la limpieza de las máquinas.

Hydrasana

Hydrasana es otra empresa que se ha unido a la producción y comercialización de agua hidrogenada, con el objetivo de ofrecer productos de alta calidad a sus clientes. La compañía cuenta con una amplia gama de productos que no solo incluyen generadores de agua hidrogenada para hogares y empresas, sino también cápsulas de hidrógeno para la mejora de la salud. Los equipos de agua hidrogenada de Hydrasana están diseñados para garantizar la seguridad, la calidad y la eficacia del agua.

Marcas recomendadas de botellas y jarras de agua hidrogenada

Al buscar una botella o jarra de agua hidrogenada, es importante considerar la reputación y calidad de la marca. A continuación, se mencionan algunas marcas reconocidas por su excelencia en el ámbito de agua hidrogenada:

• Aqualife: Ofrece una amplia gama de botellas y jarras de agua hidrogenada, fabricadas con materiales de alta calidad y con sistemas de filtración avanzados.
• Hydrogenia: Especializada en productos de agua hidrogenada, esta marca cuenta con botellas y jarras diseñadas para optimizar la generación y retención del hidrógeno en el agua.
• Hidroplus: Destaca por sus botellas de vidrio y jarras de agua hidrogenada, con diseños elegantes y sistemas de filtración que eliminan impurezas y mejoran la calidad del agua.

Estas son solo algunas de las marcas recomendadas en el mercado actual. Es importante investigar y comparar diferentes opciones antes de tomar una decisión para encontrar el recipiente de agua hidrogenada que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias.

Mejores marcas de sistemas de filtración de agua para agua hidrogenada

• AquaIonizer Deluxe 9.0Este sistema de filtración destaca por su capacidad para generar agua rica en hidrógeno y alcalina. Cuenta con múltiples etapas de filtración, incluyendo un filtro de cerámica, carbón activado y una membrana de intercambio iónico. Además, cuenta con un panel de control intuitivo que permite ajustar el pH y la concentración de hidrógeno del agua.
• Enagic® Kangen Water®Enagic® es una reconocida marca que ofrece sistemas de filtración de agua que producen agua ionizada alcalina y rica en hidrógeno. Sus dispositivos utilizan un proceso de electrolisis para obtener agua con propiedades antioxidantes. Estos sistemas cuentan con varias opciones de ajuste de pH y ofrecen una alta capacidad de producción de agua hidrogenada.
• Hydrogenious Portable Hydrogen Water GeneratorEste generador de agua hidrogenada portátil es ideal para aquellos que desean disfrutar de agua rica en hidrógeno en cualquier momento y lugar. Utiliza una avanzada tecnología de electrolisis para generar agua hidrogenada de forma rápida y eficiente. Este sistema cuenta con un diseño compacto y fácil de usar, lo que lo hace perfecto para llevarlo contigo a donde quiera que vayas.

Comprar agua hidrogenada

Nosotros ofrecemos los de la marca Naturtec, por su calidad, eficiencia y facilidad de uso.

¿Qué equipos de agua hidrogenada se pueden comprar?

Los sistemas de hidrogenación de agua, se suelen ofrecer a personas que están muy concienciadas con la salud y saben de la importancia de tomar un agua de calidad. Por esta razón decidimos explicar las características de los distintos equipos que podemos encontrar en el mercado, y con ello ayudar a decidir el equipo qué mejor se adapte a las necesidades de cada usuario.

Para la generación de hidrogeno en agua podremos encontrar dos sistemas:

1. – Por electrolisis (SPE)
2. – A través de resinas de intercambio iónico

Hoy en día se ofrecen distintos equipos para la hidrogenación del agua, los podemos encontrar en los siguientes formatos:

• Jarras de hidrogenación (los más conocidos)
• Botellas portátiles (formatos pequeños)
• Equipos con selección de alcalinización con hidrogeno.
• Equipos de hidrogenación que se implementan a sistemas de purificación de agua

Pero cuando buscamos información sobre ellos, suele aparecer información insuficiente, ya que cada fabricante ofrece sus equipos destacándolos como son los mejores, cuando no siempre es así

Bueno pues analicemos y descubramos juntos las diferencias,

1. Jarras de agua Hidrogenada

Generalmente producen el hidrogeno por electrólisis. A estos equipos deberemos añadir agua, o bien de grifo, de botella o filtrada. Suelen tener una capacidad de entre 1l – 3l. Para generar el hidrogeno necesitan un tiempo de espera, entre 5 y 15 minutos.

Suelen llegar hasta los 1200-1300 ppb (con el paso del tiempo pueden perder eficiencia quedándose por debajo de estos rangos). El inconveniente es el tiempo que debemos esperar para disponer de esta agua. No es recomendable utilizar el agua del grifo o de red.

2. Botellas portátiles de agua hidrogenada

Estos equipos también producen el hidrogeno por electrolisis y tienen el mismo inconveniente de la espera. Lo suplen con la disponibilidad de poder llevarla contigo y con ello disponer de agua hidrogenada recién hecha en cualquier lugar (trabajo, gimnasio, playa…).

Son de reducido tamaño (generalmente formatos de ½ litro) y suelen alcanzar valores entre 900-1100 ppb de hidrogeno. Para el consumo diario de casa son equipos insuficientes, realmente están pensados para el consumo ocasional. Utilizan baterías recargables y su vida útil se puede ver mermada con el uso excesivo. Estas puede comprarlas on-line.

3. Equipos con selección de alcalinización con hidrogeno

Los más conocidos suelen ser de una marca japonesa. Hidrogenan por electrolisis, estos equipos te permiten modificar el pH del agua para distintos usos (limpieza, consumo, desinfección, etc.). Generalmente se ofertan como aguas alcalinas y terapéuticas, sin embargo, pueden generar confusión ya que no es recomendable el consumo de agua con un pH superior a 9,5.

De hecho si nos detenemos a leer las especificaciones técnicas del equipo, encontraremos la recomendación del fabricante de no consumir agua por encima de un pH 10 ni por debajo de un pH 6, estas aguas son para otros usos. Alcanzan unos rangos de hidrogeno de 1500 ppb, se conectan generalmente al grifo de la cocina o a un equipo de purificación de agua (esto puede disparar su coste). 

Disponen de cartuchos de filtración generalmente son de carbón activado (elimina el cloro y malos sabores) en el caso de utilizar el agua del grifo directamente, estos mejoran levemente la calidad del agua que se utiliza para la hidrogenación. Pero un factor importante a tener en cuenta es la calidad del agua de red, ya que esta puede variar en cada zona (tanto en dureza, metales pesados, sales disueltas, etc.).

Es por ello que creemos que es conveniente un sistema de purificación más eficiente si queremos un agua de la máxima calidad, por lo tanto, este tipo de filtración puede que no sea el más adecuado antes de la hidrogenación.

4. Equipos de hidrogenación que se implementan a sistemas de purificación de agua

Los más conocidos funcionan por electrolisis. Después de la purificación del agua, por ultrafiltración u osmosis inversa, hacen pasar el agua por celdas electrolíticas para hidrogenarla. Pueden llegar a hidrogenar 1,2 litros de agua por minuto, dando rangos de hasta 1200 ppb.

Estos equipos requieren un sistema de purificación adecuado, con remineralación del agua filtrada ya que de lo contrario no generara una hidrogenación eficaz, debido a que, si utilizamos la osmosis inversa sin remineralación, el agua se puede quedar con muy baja conductividad, provocando que la electrolisis genere una nula o muy baja producción de hidrogeno.

Es importante saber si el equipo de osmosis remineraliza el agua convenientemente. El inconveniente de estos equipos es el espacio que precisan para su instalación, ya que suelen ser dos módulos (1 sistema de filtración y otras celdas electrolíticas) para disponer de agua hidrogenada.

También podemos encontrar estos sistemas con generación de hidrogeno por resinas de intercambio iónico, las cuales consiguen generar hidrogeno a rangos de hasta 1300ppb.Estos equipos deberán estar bien calibrados, ya que el flujo de agua que pasará por las resinas podrá influir en la hidrogenación.

De no ser compatibles tanto el flujo, como la velocidad del agua al travesar las resinas, así como el volumen de resinas que se utilicen, la cantidad de hidrogeno generado será muy bajo o nulo. Este sistema suele ser más económico que los de electrolisis, son eficientes, pero es importante tener en cuenta todos estos factores.

Nuestra recomendación es acudir a un profesional para su instalación y que se compruebe el hidrogeno disuelto por medidores para tal función, no medidores de ORP ya que ciertos componentes pueden llegar a falsear el resultado.

De estos equipos, nosotros recomendamos la Naturtec H2-400. Si quieres más información, escríbenos y te informaremos.

Nuestra opinión

Es bien sabido por todos que hay muchos factores a considerar que pueden influir en la calidad del agua, como puede ser la contaminación ambiental, el uso de fertilizantes y herbicidas en la agricultura, vertidos químicos de plantas industriales, e incluso la reducción del caudal en acuíferos por consecuencia de la sequía. Y aunque las plantas potabilizadoras hacen su trabajo, hay residuos y sustancias que por su tamaño no llegan a ser eliminadas. La mayor filtración y purificación del agua, hoy por hoy, es la osmosis inversa. 

Por todo ello, es por lo que creemos que lo más adecuado es filtrar el agua de red a través de un equipo de osmosis inversa, de calidad, antes de aplicar cualquier tipo de tratamiento.

Con ello conseguimos un agua pura, eliminando hasta el 99% de los componentes nocivos que pueda contener, incluso los iones metálicos (metales pesados) ya que por su tamaño sólo pueden ser eliminados por este sistema.

Una ósmosis inversa, de calidad, consigue filtrar partículas de hasta 0,0001µ de tamaño, para posteriormente remineralizar consiguiendo un pH neutro alto (7,50-8,50). Generalmente se dice que las aguas con un pH por encima de 7,50 ya son alcalinas, esto no es del todo correcto, el rango de neutro alto o ligeramente alcalino, abarca del 7,50 al 9,50.

Y a partir de aquí ya podremos aplicar el tratamiento que deseemos: alcalinización, hidrogenación, vitalización, etc.

¿Qué ofrecemos?

En Ecovita nos gusta hacer las cosas bien y que el cuidar la salud sea fácil, eficiente y sin complicaciones.

Tras estudiar los sistemas que se ofrecían en el mercado decidimos buscar un fabricante que fuese capaz de ofrecernos equipos que cumpliesen con estas premisas: fácil, eficiente y sin complicaciones.

Encontramos un fabricante nacional que dispone de equipos de hidrogenación por electrolisis y a través de resinas de intercambio iónico, teniendo las patentes de ambos sistemas para la integración en equipos de osmosis inversa. Tras permitirnos hacer las mediciones tanto en los equipos de hidrogenación por electrolisis como en el de intercambio iónico los resultados obtenidos fueron más que satisfactorios. 

Nos decidimos por equipos de osmosis inversa con hidrogenación a través de resinas, ya que este sistema es más cómodo y económico para el cliente, por su reducido tamaño, y por la sencillez de su mantenimiento.

Y a partir de ahí, apareció NaturTec

Nuestros equipos NaturTec son de fabricación nacional, con lo que cumplen con todos los requisitos sanitarios vigentes regulados por la legislación, son de flujo directo (sin depósito de acumulación). Conseguimos eliminar hasta el 99% de las impurezas que pueda contener el agua de red, dejando el agua limpia y pura, sin sabores, olores, libre de químicos, metales pesados, virus ni bacterias…Para seguidamente remineralizar llegando a rangos de entre 8,5-9,5 de pH, consiguiendo con ello un agua de la mayor calidad, para posteriormente hidrogenar. Ofreciendo un caudal de 1,2-1,4 L/min. 

NaturTec h2-400 dispone de un nuevo sistema de hidrogenación propio y patentado, mediante resinas de intercambio iónico, todo integrado en un solo equipo. Llegando a 1500 ppb de hidrogeno o – 900mv de ORP (agua antioxidante), con tan solo abrir el grifo.

Teniendo la posibilidad de equipos de osmosis inversa con hidrogenación por electrolisis, a elección del cliente.

Los equipos NaturTec h2-400 se instalan en cualquier mueble de la cocina, por su reducido tamaño no precisa mucho espacio. Dispone de un grifo con 2 vías, una para agua osmotizada-remineralizada, y otro con agua osmotizada-remineralizada e hidrogenada. 

Para cocinar, infusiones, café, etc. utilizaremos el agua osmotizada, ya que el hidrogeno se disipa con el calor y pierde sus propiedades. Y para beber el agua hidrogenada, recién hecha y sin esperas.

Además, nuestro equipo dispone de control de mantenimiento de filtros, sensor de fugas, auto limpieza de membrana (alargando su vida útil), sistema anti-mezcla de aguas (perfecta desde la primera gota), sin depósito de acumulación, toda construida con plástico libre de PBA ni PFOA, y con un rechazo mínimo (tan sólo 0,70L por cada 1L depurado). 

Con los equipos NaturTec h2-400 podremos disfrutar de agua osmotizada, remineralizada e hidrogenada de la mayor calidad, con solo abrir la llave del grifo y sin esperas.

¿Qué dice la comunidad científica sobre la eficacia del agua hidrogenada?

Posturas a favor

Varios estudios científicos han respaldado los posibles beneficios para la salud del agua hidrogenada. Por ejemplo, se ha demostrado que puede reducir el estrés oxidativo y el daño celular en personas con enfermedad de Parkinson. Además, se ha encontrado que el agua hidrogenada reduce el daño al ADN en atletas después del ejercicio intenso.

Otros estudios han demostrado que el agua hidrogenada puede mejorar la función cognitiva y la memoria en pacientes con enfermedad de Alzheimer. Aunque hay cierto escepticismo en la comunidad científica sobre la eficacia del agua hidrogenada, algunos investigadores han sugerido que el hidrógeno molecular (H2) puede tener efectos antioxidantes y antiinflamatorios en el cuerpo, lo que podría tener beneficios para la salud. Además, el agua hidrogenada es potencialmente más segura que otros antioxidantes, ya que no produce radicales libres cuando se metaboliza.

Xevi Verdaguer, reconocido psiconeuroinmunólogo, recomienda su uso tras analizar e investigar sus mecanismos de acción. Principalmente destaca su bajo peso molecular y la alta capacidad para difundir a través de las membranas celulares y entrar dentro de la célula, en el citoplasma.

Esta permeabilidad es extremadamente favorable ya que le permite llegar a todos los lugares de la célula mientras que muchos antioxidantes no tienen la capacidad de llegar a estos órganos intracelulares y consecuentemente no son tan efectivos. Además, el hidrógeno molecular también es ventajoso porqué puede atravesar la barrera hematoencefálica y tener efectos neuroprotectores en el cerebro.. Lo que más me sorprende del hidrógeno molecular (gas H2) es que tiene unas características únicas.

Xevi Verdaguer

Posturas en contra

Parte de la comunidad científica se muestra escéptica ante estos beneficios.

El proceso para obtener agua hidrogenada implica añadir hidrógeno extra a la molécula del agua (H2O) mediante electrólisis. No obstante, el bioquímico José Miguel Mulet afirma que el hidrógeno es poco soluble en agua y se evaporaría rápidamente, lo que hace cuestionar la efectividad de los dispositivos comercializados para hidrogenar el agua.

Además, en caso que el agua enriquecida con hidrógeno llegase al organismo, aún tendría que pasar por nuestro estómago y ser absorbida por el intestino, lo que podría alterar sus supuestas propiedades. Aun cuando el hidrógeno adicional llegase a las células, no está comprobado que tenga algún efecto beneficioso.

La Molecular Hydrogen Foundation es una de las principales organizaciones que apoyan esta tendencia, citando más de 500 artículos científicos sobre el potencial terapéutico del hidrógeno. Sin embargo, estos estudios son específicos y no necesariamente respaldan el efecto del agua hidrogenada en el cuerpo humano.

El nutricionista Juan Revenga sostiene que la literatura científica no muestra resultados concluyentes sobre el agua hidrogenada, y muchos estudios al respecto tienen importantes errores metodológicos o son publicados en revistas con un bajo factor de impacto.

Los defensores del agua hidrogenada también sostienen que es beneficiosa para deportistas, ofreciendo más energía, previniendo lesiones y garantizando una mejor recuperación. A pesar de estas afirmaciones, no hay pruebas científicas que apoyen estos beneficios.

Los expertos coinciden en que, aunque el hidrógeno tiene propiedades antioxidantes, no hay evidencia suficiente para afirmar que su consumo a través del agua tiene efectos terapéuticos. Además, el precio de los dispositivos para hidrogenar el agua puede ser elevado, lo que hace que su costo-beneficio sea cuestionable.

La marca HydraSana y el agua hidrogenada: Opiniones y perspectivas de usuarios y profesionales

HydraSana es una marca que se especializa en dispositivos y productos basados en agua hidrogenada, una bebida rica en hidrógeno molecular que, según se afirma, tiene numerosos beneficios para la salud. En este artículo investigaremos lo que comentan los usuarios y profesionales sobre los productos de la marca. Estas opiniones provienen de diversas fuentes, como sitios web de reseñas, testimonios y foros en línea, así como de consultas a profesionales y expertos en el campo de la salud y la nutrición.

Opiniones de los usuarios

En general, varios usuarios han informado beneficios positivos al consumir agua hidrogenada a través de los productos HydraSana. Algunos de los aspectos más destacados incluyen:

1. Mejora en los niveles de energía: Algunos usuarios han reportado un aumento en su energía y vitalidad durante el día luego de consumir agua hidrogenada de HydraSana. Algunos relacionan estos efectos con la capacidad del hidrógeno para eliminar los radicales libres y mejorar el rendimiento celular en el cuerpo.
2. Beneficios para la piel: Varios usuarios han señalado que su piel se vuelve más saludable, hidratada y con mejor apariencia después de incorporar el agua hidrogenada en su rutina diaria. Se cree que los antioxidantes presentes en el agua hidrogenada también pueden ayudar a combatir el envejecimiento y mejorar la elasticidad de la piel.
3. Ayuda en la recuperación deportiva: Algunos usuarios afirman experimentar períodos más rápidos de recuperación después del ejercicio y una reducción en la fatiga muscular al consumir agua hidrogenada regularmente.

A pesar de estos puntos positivos, también hay algunos comentarios negativos de usuarios que no experimentaron los beneficios esperados o creen que los efectos son mínimos. Sin embargo, es importante recordar que cada organismo es diferente y que los resultados pueden variar de persona a persona.

Opiniones de profesionales

Las opiniones sobre el agua hidrogenada y los productos HydraSana entre los profesionales son variadas. Algunos expertos en salud y nutrición sugieren que el agua hidrogenada puede proporcionar beneficios para la salud debido a su mayor concentración de hidrógeno molecular y propiedades antioxidantes, pero estos efectos aún no están completamente respaldados por investigaciones científicas sólidas.

Otros profesionales argumentan que si bien existen estudios que respaldan los efectos positivos del agua hidrogenada en la salud, aún se necesita más investigación en el campo para determinar la cantidad de consumo adecuada y cómo los dispositivos y productos como los que ofrece HydraSana realmente funcionan a nivel celular y sistémico.

¿Cómo tomar agua hidrogenada?

Para introducir el H2 en nuestras vidas, se recomienda disolverlo en agua y aprovechar sus beneficios antioxidantes, antiinflamatorios y terapéuticos. Dos de las soluciones más populares para tener agua enriquecida con hidrógeno en casa son:

1. Tecnologías productoras de hidrógeno: Estas máquinas, como Direct Life, son cómodas y fáciles de usar para toda la familia.
2. Tabletas de H2: Otra opción es añadir tabletas enriquecidas con hidrógeno a un vaso de agua, como H2 AbsorbTM (Nutrined).

Aunque todavía falta investigación para determinar de manera precisa la forma de administración hospitalaria ideal para cada patología, el agua rica en hidrógeno es una excelente manera de incorporar los beneficios del H2 en nuestra vida diaria.

No solo puede aumentar nuestros niveles de energía, sino también ofrecer mayor protección de las sinapsis neuronales, menor producción de radicales libres de oxígeno (ROS) y reducción de la apoptosis celular. ¡No esperes más para comenzar a disfrutar de los beneficios del agua hidrogenada en tu vida!

Cómo se produce agua hidrogenada

Existen varias formas de producir agua hidrogenada.

• Una forma es a través de la electrólisis, que es un proceso en el que se pasa una corriente eléctrica a través del agua para separar las moléculas de hidrógeno y oxígeno.
• Otra forma de producir agua hidrogenada es mediante el uso de tabletas que contienen hidrógeno molecular.
• También existen máquinas especiales que producen agua hidrogenada a través de una reacción química.

En la electrólisis, se añade un electrodo negativo al agua y otro electrodo positivo. Cuando se aplica electricidad a través de los electrodos, los átomos del agua se separan en sus componentes de hidrógeno y oxígeno.

El hidrógeno se recoge para producir agua hidrogenada. Las tabletas de hidrógeno molecular se disuelven en el agua para producir agua hidrogenada. Estas tabletas contienen una forma sólida de hidrógeno que se disuelve lentamente en el agua y produce H2.

Las máquinas especiales utilizan una reacción química para producir agua hidrogenada. Estas máquinas suelen usar un cartucho de electrolitos y un electrodo para producir agua hidrogenada. La reacción química produce H2 que se disuelve en el agua y produce agua hidrogenada.

Cuidado personal con agua hidrogenada

El agua hidrogenada no solo beneficia nuestra salud interna, sino que también puede ser un aliado en nuestro cuidado personal. Existen diversos productos en el mercado que están enriquecidos con agua hidrogenada y que pueden brindarnos beneficios adicionales para nuestra piel y cabello.

Productos de cuidado personal enriquecidos con agua hidrogenada

En el mercado actual podemos encontrar una amplia gama de productos de cuidado personal que han sido formulados con agua hidrogenada. Estos productos incluyen cremas hidratantes, tónicos faciales, mascarillas, champús y acondicionadores, entre otros.

• Cremas hidratantes: Las cremas hidratantes enriquecidas con agua hidrogenada ofrecen una hidratación profunda, ayudando a mantener la piel suave y flexible. Además, su capacidad antioxidante puede ayudar a combatir los signos del envejecimiento y mejorar la elasticidad de la piel.
• Tónicos faciales: Los tónicos faciales con agua hidrogenada son ideales para equilibrar el pH de la piel, minimizar los poros y refrescar el rostro. También pueden ayudar a reducir la inflamación y calmar la piel irritada.
• Mascarillas: Las mascarillas enriquecidas con agua hidrogenada son eficaces para revitalizar la piel y proporcionarle una dosis de hidratación adicional. Ayudan a mejorar la luminosidad, suavidad y elasticidad de la piel, dejándola fresca y radiante.
• Champús y acondicionadores: Los productos capilares con agua hidrogenada pueden fortalecer el cabello, promover su crecimiento y prevenir la sequedad y el daño. También pueden ayudar a limpiar el cuero cabelludo y mejorar la salud del cabello en general.

Beneficios para la piel y el cabello del agua hidrogenada

El uso de productos de cuidado personal enriquecidos con agua hidrogenada puede proporcionar varios beneficios para nuestra piel y cabello:

• Mayor hidratación: El agua hidrogenada posee moléculas más pequeñas que permiten una mejor penetración en la piel y el cabello, ofreciendo una hidratación profunda y duradera.
• Reducción de la inflamación: Los productos con agua hidrogenada tienen propiedades antiinflamatorias, lo que puede ayudar a calmar y reducir la inflamación en la piel.
• Estimulación del colágeno: El agua hidrogenada puede estimular la producción de colágeno, una proteína esencial para mantener la elasticidad y firmeza de la piel.
• Protección antioxidante: La capacidad antioxidante del agua hidrogenada ayuda a neutralizar los radicales libres, protegiendo la piel y el cabello del daño causado por el estrés oxidativo.
• Promoción de un cuero cabelludo saludable: Los productos capilares con agua hidrogenada pueden equilibrar el pH del cuero cabelludo, reducir la caspa y promover un ambiente saludable para el crecimiento del cabello.

Cómo hacer agua hidrogenada en casa

Preparar agua hidrogenada en casa es más sencillo de lo que parece, ya sea mediante métodos caseros como hervir agua o agregar bicarbonato de sodio, o invirtiendo en un purificador de agua. Los beneficios que aporta esta agua enriquecida con hidrógeno en nuestra salud y bienestar hacen que valga la pena el esfuerzo.

Proceso de elaboración del agua hidrogenada

Para gozar de los beneficios terapéuticos de esta oferta de hidratación, sigue esta instrucción detallada paso a paso.

1. Asegúrate de tener una botella de vidrio transparente con una tapa, una cuchara o varilla de plástico y una fuente de agua potable.
2. Rellena la botella con agua hasta la mitad, asegurándote de dejar suficiente lugar para el aire y el hidrógeno. La mejor temperatura para el agua sería fría, preferiblemente a unos 4°C.
3. Introduce la cuchara o varilla en la botella y agítala de manera suave por unos minutos. Este proceso facilita la óptima disolución del hidrógeno en el agua.
4. Deja que la botella descanse por un momento, permitiendo que las burbujas de hidrógeno se estabilicen en el agua.
5. Para aprovechar sus beneficios, consume el agua hidrogenada a lo largo del día. Las ventajas más destacadas son: disminuir la inflamación, promover una función cognitiva y celular eficiente, así como mejorar la salud y el brillo de la piel.

Instrucciones para hidrogenar agua en casa

La hidrogenación del agua consiste en un proceso donde se introduce hidrógeno al agua, resultando en la formación de hidrógeno molecular enriquecido, reconocido por sus propiedades saludables.

Para llevar a cabo la hidrogenación del agua en casa, necesitará un generador de hidrógeno y un recipiente de agua. Puedes comprar un generador de hidrógeno en línea o construirlo en casa con materiales de bajo costo, como tubos de PVC, electrodos de acero inoxidable y baterías de iones de litio.

Una vez que tengas tu generador de hidrógeno, llena el recipiente con agua, inserta los electrodos en el contenedor de agua y conecta el generador. La duración del proceso de hidrogenación dependerá del tamaño del recipiente y la potencia del generador.

Debes tener en cuenta que el proceso de hidrogenación del agua puede ser peligroso si no se toman las medidas de seguridad correspondientes. Recuerda seguir siempre las instrucciones del generador de hidrógeno y trabajar en un espacio bien ventilado, ya que el hidrógeno es altamente inflamable.

Una vez terminado el procedimiento de hidrogenación, almacena el agua enriquecida en hidrógeno en un recipiente de vidrio y refrigérala para su consumo.

Es importante recordar que hacer agua hidrogenada en casa no sustituye la atención médica profesional. Siempre deberías consultar con tu médico antes de realizar cualquier cambio significativo en tu dieta o estilo de vida.

Obtener agua hidrogenada por electrólisis en casa

Existen diferentes técnicas para obtener agua hidrogenada y una de las más comunes es mediante un sistema de electrólisis.

Este procedimiento implica pasar una corriente eléctrica a través del agua, lo que provoca la separación de átomos de hidrógeno y oxígeno. El hidrógeno se acumula en una cámara y el oxígeno se libera al ambiente. A medida que el hidrógeno se va acumulando, el agua se enriquece con moléculas de este elemento.

También puedes usar pastillas o tabletas especiales que al disolverse en agua liberan hidrógeno. Estas pastillas son más prácticas y portátiles que los sistemas de electrólisis, pero pueden resultar más caras con el tiempo.

Es esencial siempre utilizar agua potable y de calidad para evitar la presencia de impurezas que podrían afectar la composición de tu agua hidrogenada. Asimismo, sigue las instrucciones del fabricante para lograr la concentración correcta de hidrógeno en el agua.

Conclusiones

En términos generales, el agua hidrogenada ha demostrado ser una fuente beneficiosa de antioxidantes para nuestro organismo y puede ofrecer mejoras significativas en varias áreas de nuestra salud. El hidrógeno es un antioxidante eficaz y seguro que ayuda a prevenir y combatir los efectos de la oxidación celular.

El consumo de agua hidrogenada aporta múltiples beneficios para la salud general, con especial interés para los deportistas. La adopción de hábitos saludables que incluyan el hidrógeno como parte de la vida diaria puede contribuir significativamente a la prevención de enfermedades y a la promoción de una vida activa y saludable.

Como siempre, se recomienda tener precaución e informarse adecuadamente al incorporar nuevas prácticas o productos en nuestra rutina diaria y, ante cualquier duda, consultar a un profesional de la salud de confianza.

Preguntas frecuentes

¿Es mejor el agua alcalina o hidrogenada?

Aunque a menudo se confunden, estos términos no son intercambiables. El agua alcalina se caracteriza por tener un pH superior a 7 y minerales alcalinos disueltos, pero no tiene necesariamente un potencial redox negativo ni hidrógeno activo disuelto. El agua hidrogenada, por su parte, es rica en hidrógeno y antioxidantes, pero su pH puede mantenerse entre los rangos normales del agua. Ambos tipos de agua tienen características saludables, aunque algunos estudios sugieren que no es recomendable consumir agua alcalina sin supervisión médica.

¿El agua hidrogenada sustituye alguna comida?

Consumir agua hidrogenada no significa que debamos abandonar otros alimentos ricos en antioxidantes; al contrario, se recomienda combinar diversas fuentes para lograr una sinergia que multiplique los beneficios. El agua hidrogenada actúa como un antioxidante universal, mientras que otros antioxidantes presentes en frutas, verduras y otros alimentos son importantes para funciones específicas y para combatir distintos tipos de radicales libres.

¿Se puede tomar agua hidrogenada en cualquier etapa de la vida?

Desde bebés hasta ancianos, personas en cualquier etapa de la vida pueden beneficiarse del agua hidrogenada e incorporarla a su rutina diaria sin efectos secundarios adversos. Además, también es seguro para las mascotas, aunque es importante renovar el agua en sus recipientes al menos una vez al día y mantenerla en un contenedor cerrado para conservar su contenido de hidrógeno.